本发明公开了一种土壤的植物可利用水分保持能力的定量检测方法，该方法包括以下步骤：在野外或田间，取待测土壤样品15Kg以上，让其在通风良好的室温内风干失水；每隔24小时测定一次，连续记录7天以上的该土壤的水势值；构建土壤水势随失水时间变化的模型；根据模型的参数确定该土壤的植物可利用水分保持能力。本发明方法、步骤和计算简单，不仅可以获得待测土壤的植物可利用水分保持能力的定性信息，而且还可以获得待测土壤的植物可利用水分保持能力的定量数值大小，测定的结果具有可比性；用于指导灌溉时间和灌溉量的选择。